Informations sur le Thaï Yoga Massage
Le Thaï Yoga Massage est une forme de guérison ancienne provenant de l'Asie qui lie le yoga avec le bouddhisme et l'ayurveda. Le corps de la personne qui reçoit le massage est tendu, étiré et pressé dans des positions similaires à celles que l'on connait du yoga, c'est pour ça qu'on appelle le Thaï Yoga Massage aussi le yoga passif. C'est un massage très méditatif et touchant - au sens propre, pour le corps comme pour l'esprit. La personne qui reçoit le massage peut laisser aller son corps totalement et ressentir une relaxation profonde. Le Thaï Yoga Massage peut amener du bienêtre et éveiller des nouvelles énergies de vie.
Un massage de tout le corps au feeling yoga.
Déroulement
Un Thaï Yoga Massage dure entre 60 et 90 minutes.
Après un premier entretien: détente sur le matelas.
Portez des vêtements comfortables, de préférence en matières naturelles. Ne mangez pas de repas lourds avant le massage.
Le massage se reçoit passivement. La personne respire tranquillement et peut fermer les yeux en toute confiance.
A l'aide de pression et du poids du corps, le corps est étiré, tendu et touché avec les doigts, la paume de la main et les mains entières.
Traditionnellement, un Thaï Yoga Massage commence par les pieds et se termine à la tête.
Pour qui
Tu aimerais te faire du bien? Te prendre du temps pour toi?
Tu es fatigué? Tendue? Tu as des troubles de sommeil? Tu as de la peine à te détendre, à laisser aller? Tu te sens sans énergie? Stressée?
Le Thaï Yoga Massage peut t'aider à te détendre complètement, à laisser aller ton corps.
A l'aide de la pression et des étirements, tes muscles et ligaments sont mobilisés et renforcés.
Les courants d'énergie sont activés, tu te sens détendu et énergique au même temps.
Ton esprit peut aussi se détendre et devenir calme.
